Sábado, Domingo, Abril 21, 22, 9am-2pm
Hot Yoga, Saltito de Guadalupe s/n
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Clínica de Posturas de Yoga

No importa si estás empezando tu práctica o si ya llevas más tiempo....aprovecha para profundizar en el conocimiento de las posturas, de tu cuerpo, de tu mente y ven a descubrir más de lo que eres capaz y de los beneficios que te da esta práctica.

En este encuentro, la propuesta es detenernos a observar con detalle la técnica precisa de realización de las posturas de la secuencia de principiantes de Bikram Yoga y observarnos en nuestra ejecución actual de las mismas, con el fin de encontrar un camino más claro a seguir para desarrollar nuestra práctica y ahondar en nuestra auto-consciencia y auto-conocimiento.

Material requerido:

- Para las clases de Bikram Yoga: ropa adecuada, tapete, toalla, agua (opcional)

- Para el taller: cuaderno y lápiz, ropa cómoda (pants, por ejemplo), una pelota de tenis o una pelota de goma de tamaño similar.

Aparta tu lugar ‼️

Tel: 415-566-2354

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