Foto por Jordan Whitt en Unsplash
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por Marni Hills

¿Recuerdas la última vez que tuviste tus pies descalzos en la tierra - tierra, arena, grava o hierba - por más de unos minutos? ¿Y si te dijera que justo fuera de tu puerta, libre para todos, justo debajo de tus pies, está una de las modalidades curativas más increíbles que puedes aprovechar para tu bienestar?

Para honrar a nuestro hermoso planeta en el Día de la Tierra, el lunes 22 de abril, tómese un momento para considerar: La Tierra es nuestro hogar, proporcionando todo lo que necesitamos para mantener nuestras vidas aquí, y sin embargo la mayoría de la gente está completamente desconectada del sustento más importante que nuestro hogar nos proporciona- equilibrar nuestros cuerpos mediante la recarga de nuestros electrones con la energía que fluye a través de la tierra.

La superficie de la Tierra emite una corriente constante de electrones, que neutraliza los radicales libres causantes de enfermedades en nuestros cuerpos, generando condiciones inflamatorias dolorosas y crónicas. La invención de los zapatos de suela sintética aseguró que toda la población de la Tierra fuera removida de los beneficios que el planeta fue diseñado para darnos. Incluso hay un término para esto: Trastorno de Déficit Natural.

Todos somos seres eléctricos. Piensa en cómo medimos las funciones en el cuerpo y el cerebro con electrocardiogramas y electroencefalogramas... cómo los marcapasos mantienen los corazones latiendo regularmente, los desfibriladores golpean y reinician el corazón con un pulso de electricidad, e incluso cómo tu cuerpo se encenderá con electricidad estática cuando toque ciertas superficies, etc.

Bueno, imagina la electricidad estática derritiéndose, sustituida por una oleada de energía calmante. Tu cuerpo, como un diapasón, vibra en armonía con la resonancia magnética de la tierra. La Tierra es básicamente una batería gigante, y su superficie cruje con una carga negativa natural, un vasto reservorio de electrones libres esperando conectarse contigo. Este campo magnético no es un concepto de "woo woo". Se genera a partir del movimiento del hierro fundido en el núcleo exterior de la Tierra, creando poderosas corrientes eléctricas. Estas corrientes se orientan alrededor de las líneas de campo magnético entre los polos que se extienden más allá de la atmósfera terrestre, recibiendo cargas constantes de la energía solar que se conecta con ella.

Creación de IA visual de los campos magnéticos de la Tierra
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El concepto es tan simple, y de tal sentido común, pero la mayoría de la gente se burla y piensa que suena ridículo. Yo también era escéptica hasta que vi el primero de varios documentales increíbles sobre 'conexión a tierra', y luego lo probé por mí misma. Me sorprendió gratamente encontrar que hay una gran cantidad de hechos científicos e investigación detrás de todo, así como historias milagrosas de sanidad y salud.

Haga clic en este cartel de la película para ver el trailer del Documental 2019
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Lo admito, recuerdo que me resistí mucho para ver esta película. Evité verla durante semanas. Odiaba el título. Odiaba el cartel de la película. (¡Odio los pies!) En mi mente, evocaba a un montón de hippies de dedos sucios que vivían en cabañas fuera de la red, que se jactaban poéticamente de la "Madre Naturaleza", o mamás de la tierra llamadas "Lotus" con pechos gigantes sin sostén que colgaban pendularmente en un vestido enorme. No se trata de eso.

Por supuesto, es posible que tengas que estar en la etapa correcta de apertura mental para recibir esta información, pero si estás listo, Película Tierra (cualquiera puede verla gratis en YouTube) podría cambiar completamente tu visión del mundo en su corto tiempo de ejecución de 75 minutos.

Esta innovadora película expone una montaña de evidencia científica que está sacudiendo los cimientos de la medicina moderna. Desde reducir el dolor crónico (inflamación) que la gente ha sufrido durante décadas, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas, eliminando trastornos del sueño como ronquidos y viajes nocturnos al baño, cicatrización de heridas, dando a los atletas una ventaja de recuperación e incluso ayudando a los bebés prematuros a prosperar en las UCI, el poder de la conexión a la tierra expone estudio tras estudio y valida esta práctica simple pero revolucionaria.

Atardecer desde el campo detrás de Colonia Balcones (foto: Marni Hills)
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Personalmente, estaba tan emocionada por los resultados que empecé a ver con la conexión diaria a la tierra, que me sentí impulsada a escribir sobre ello, a compartir esto con cualquiera de ustedes que esté abierto a escucharlo. Mi experimento de conexión a tierra comenzó hace unos 60 días. Al principio, hice sesiones diarias de 20 a 30 minutos, sentada en una gran roca en los campos cerca del Charco del Ingenio, al atardecer. Esto también sirvió como una gran oportunidad para tener un poco de silencio y meditación - nada formal, simplemente sentada tranquilamente con mi perro, con los pies descalzos en la tierra, observando los increíbles nubarrones en el sol poniente, escuchando el ambiente, los sonidos de la ciudad distante, pájaros volando por encima, el crujir de hierba y árboles.

Mi perra Lily parece disfrutar absorbiendo algunos electrones también...(foto: Marni Hills)
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Las primeras dos noches, con los ojos cerrados en ese espacio entre la vigilia y el sueño, sentí una sensación de hormigueo de lo que solo puedo describir como una cálida luz dorada envolviendo todos los lugares que habían estado en contacto con el suelo (o donde estaba sentada en esa gran roca) - los pies, las pantorrillas, la parte posterior de las piernas, las manos... y curiosamente incluso en mis dientes. Pensé: "Wow, esa es una sensación hermosa, ¡quiero más de esto en mi cuerpo!" Empecé a anhelar ese tiempo en contacto con la Tierra.

Si deseas aumentar exponencialmente los beneficios al poner a tierra durante horas mientras duermes (como lo hice), puedes encontrar personas que venden productos de conexión a tierra como sábanas de conexión a tierra, fundas de almohada, mantas, almohadillas, etc. que se conectan directamente al suelo con una varilla especial de conexión a tierra.

Pero con cuidado, no queremos que todos compren un montón de basura de plástico de Amazon que terminará en un vertedero durante cientos de años. Tú puedes hacerlo con una sección de la pantalla de la ventana y un poco de cinta adhesiva (un montón de cómos en YouTube) o probar las soluciones amistosas con la tierra creadas por la médica holística Dr. Laura Koniver que también aparece en la película y otros documentales incluyendo Conexión Terrestre, Sanar Gratis, y Debajo de la Tierra.

Pero con cuidado, no queremos que todos compren un montón de basura de plástico de Amazon que terminará en un vertedero durante cientos de años. Tú puedes hacerlo con una sección de la pantalla de la ventana y un poco de cinta adhesiva (un montón de cómos en YouTube) o probar las soluciones amistosas con la tierra creadas por la médica holística Dr. Laura Koniver que también aparece en Película Tierra y otros documentales incluyendo Conexión Terrestre, Sanar Gratis, y Pies en la Tierra.

Afortunadamente, generalmente estoy en buena forma, saludable, sin problemas crónicos, pero estas son las pequeñas cosas que comenzaron a manifestarse - algunas comenzaron inmediatamente, otras se produjeron más lentamente después de 20-30 días de dormir en tierra:

1. Mejor sueño - Mi patrón habitual era despertar 2-3 veces por noche con un poco de problemas para volver a dormir. A partir de la noche uno, (y continúa hasta el día de hoy en su mayor parte), he dormido toda la noche, y no me he despertado ni una vez.
2. Emociones positivas - Comencé a notar un surgimiento de emociones a través del día. Me ahogaba al ver algo hermoso o en movimiento, lágrimas brotando, donde normalmente tenía poca o ninguna reacción.
3. Menos ansiedad, tristeza - Es difícil de describir, pero me sentí más positiva, una mejor sensación de bienestar - "equilibrada".
4. Mejor equilibrio - Hablando de equilibrio, no soy una practicante de yoga pero hago algunas poses de pie si tengo un minuto. No había hecho ninguna pose hasta que terminé unos 30 días de conexión a tierra, y me sorprendió encontrar que podía equilibrar al instante, completamente estable, en una pierna - sin mi bamboleo habitual o la necesidad de aferrarme a algo.
5. Hinchazón reducida - Mis zapatos se sentían más sueltos, los pies y los tobillos se veían y se sentían más delgados, menos hinchados, mientras me ponía los zapatos después de la conexión a tierra por la noche.
6. Dolor en las articulaciones eliminado - Un podólogo una vez me dijo que tenía artritis avanzada en la articulación del dedo gordo del pie en ambos pies, y definitivamente he sentido dolor, dolor en los pies, articulaciones y pantorrillas después de un día de caminar o de pie, durante años. Incluso al levantarme por la mañana mis piernas estaban rígidas y crujientes. El cambio fue casi imperceptible pero si lo pienso ahora, ya no siento dolor, nunca más, en mis pies, rodillas, caderas, etc.
7. Función cerebral mejorada - Mis pensamientos, ideas, procesamiento, aprendizaje, parecían mejorar. Pude enfocarme fácilmente en el trabajo, empecé a "conectar" muchos conceptos sobre la vida y nuestro mundo, como si las cosas fluyeran mejor allá arriba en la materia gris. ¡Incluso empecé a conversar mucho más fácilmente en español! Anteriormente tenía problemas para encontrar las palabras que conocía, pero ahora estaba fluyendo fuera de mí en conversaciones casuales.
8. Mejor tolerancia al calor - Cuando comienza el calor en SMA, es el momento más miserable para mí y solo ha empeorado en los últimos dos años. Hay evidencia anecdótica de que la conexión a tierra - cuando uno viaja a otra zona horaria, por ejemplo - puede ayudar con el jet lag, puede ayudar a su cuerpo a aclimatarse a su "nuevo" lugar en la tierra- ajustar su cuerpo a los ritmos estacionales/circadianos del planeta en el lugar que está visitando. ¿Podría haber ayudado a mi cuerpo a adaptarse al clima aquí?
9. Visión mejorada - Después de conectar a tierra durante unos 45-50 días, durante 8 horas por noche, programé un examen de la visión para una nueva receta - porque como informé al oftalmólogo - ya no podía ver tan bien con mis lentes actuales. Cuando concluyó el examen, ella me informó que la razón por la que no podía ver tan bien era que mi visión había mejorado, y mis ojos estaban luchando contra la distorsión de los lentes que ahora era demasiado fuerte. Wow.

Puedes descartar todo esto como algún tipo de efecto placebo o simplemente el poder del pensamiento positivo. Se puede decir que estoy loca o he sido engañada - pero haz un poco de investigación por tu cuenta, ve los documentales, comprueba los estudios basados en la evidencia científica que se han hecho. ¿Por qué no sería verdad? La Tierra está aquí para proveernos - necesitamos el aire, el agua y los nutrientes de los alimentos, solo se deduce que el poder curativo dentro de la Tierra está destinado para nosotros también.

Esta información no es nueva. Clint Ober aprendió de sus vecinos y amigos de la infancia en las tribus Crow y Cheyenne que los Pueblos de las Primeras Naciones han utilizado la Tierra para la curación [como una cuestión de curso] durante el tiempo que han existido. Tal vez volver a entrar en contacto con la Tierra uno por uno puede llevarnos a un futuro mejor donde cada uno comience a preocuparse más profundamente, a actuar de manera más responsable y a proteger nuestro hogar único.

Clint Ober, El "Padrino" del Movimiento de Conexión a Tierra (foto: Earthing.com)
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Así que sal ahí. Toca el suelo, la arena, la hierba, atraviesa el océano, nada en un cuerpo natural de agua - siente el hormigueo cuando la electricidad estática se disipa y la miríada de cargas eléctricas externas se derrite y bombardea nuestro mundo a diario. También puedes conectarte a tierra con hormigón, piedra o cualquier superficie que sea natural o conductora y conectada a la tierra - incluso puedes tocar un árbol o plantas que crecen en el suelo. Deja que el poder de la Tierra para sanar alinee tu cuerpo con sus frecuencias naturales. Es una oportunidad para aprovechar el potencial ilimitado que fluye bajo tus propios pies. Feliz Día de la Tierra.

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Marni Hills es una escritora, fotógrafa y amante de todas las cosas raras e inusuales. Ella es una astronauta ancestral teórica, adoptadora de perros, DJ, y está obsesionada con los viajes, la moda, el verdadero crimen, las imágenes nunca antes vistas y los desastres del montañismo. Hizo de San Miguel su hogar a principios de 2022.

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